Absoluter Schlafmangel

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Absoluter Schlafmangel

Beitragvon Tabea » vor 14 Jahren

Hallo,
was ist mit mir los :( ??
Ich bin 40 Jahre alt und habe immer gerne und viel geschlafen. Seit ein paar Wochen gelingt es mir zunehmend nicht einzuschlafen und ich liege die ganze Nacht wach. Mein Herz klopft und ich fühle mich, als ob ich viel Kafffee getrunken hätte. Da ist dann keine Spur von Müdigkeit . Morgens bin ich natürlich völlig erledigt.Ich habe einen verantwortungsvollen Beruf und kann es mir nicht leisten, immer so müde an meinem Arbeitsplatz zu sitzen. Wie kann ich das wieder in den Griff kriegen ???
Antworten auch gerne an Suzanne.Tabea@t-online.de
Viele Grüße,
Tabea


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Vieleicht

Beitragvon guenter » vor 14 Jahren

hilft diese Adresse weiter
http://www.schlafgestoert.de
mfg
guenter

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Beitragvon Tabea » vor 14 Jahren

Danke für den Tipp,
jetzt kann ich besser verstehen, was mit mir los ist.

Viele Grüße,
Tabea


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